Agora vai!!!!

Há dois dias acordo cedo e vou malhar. Estou voltando à minha rotina de treinos e é impressionante como isso me faz bem.  Me sinto mais disposta, mais bem humorada e mais comprometida com a minha alimentação. Não estou fazendo nenhuma dieta.  Apenas fazendo escolhas melhores, procurando comer pouco depois das 6h da tarde e rezando, claro, pra ter o mínimo de autocontrole nos momentos que a gula ataca. 

É óbvio que ainda tenho alguns acessos de "fome" . Não fome de verdade, sabe? Mas fome emocional, quando fico ansiosa quero comer até o pé da mesa se ele estiver coberto de chocolate. Fome de doce, fome de algo salgado porque comi doce demais, fome de falta de vergonha... Mas tenho me policiado pra não cair na asneira de me entupir de porcarias e depois ficar chorando minhas pitangas porque não emagreço nada. 

Abasteci minha fruteira e geladeira e quando bate a vontade louca de comer doces eu como uma frutinha. Estou amando cereja fresca, tornou-se minha fruta favorita. No Brasil é tão caro, né? Aqui dá pra comprar numa boa e vale cada centavo porque é deliciosa. Suculenta e docinha, adoro!!!

Claro que ainda faltam 10 quilos pra chegar no peso que me parece ideal.  Mas eu não tenho pressa, sei que não é algo que se conquiste de forma saudável da noite pro dia, mas sei que é possível se meu compromisso for levado à sério.  Portanto, cá estou eu empenhada na busca de pelo menos paz de espírito-se eu encontrar isto no meio do caminho, talvez eu até pare de achar que ser magra é a coisa mais importante do mundo... Mas até lá, estou na luta. E entrei pra ganhar!!

Até breve.

Beijos!!

Rô.